453、随息念佛怎么念？

问，随息一法，尊钞颇极提倡，但未说明如何念法。《宝王论》云，此法大有恃怙，亦只云称佛名号，随之于息，仍未详如何念法。惟《饬终津梁》云，随息念佛，用呼不用吸，一呼，或一句，或二字均可。学人疑吸息不念，岂非间断，每每试练一呼一句，颇觉吃力，且念得不甚清楚。惟有随吸时，念阿弥，随呼时，念陀佛，既不间断，且能清楚，又不吃力，不知如此念法，可否？抑或吸时，不能用否？

问：随息念佛法，您的《文钞》中颇为提倡，但没有说明怎样念的方法。《宝王论》说：这个方法，很可依靠，也只说“称佛名号，随于呼息”，仍未详细说明怎样念的方法。只有《饬终津梁》中说：随息念佛，用呼不用吸，一呼气，或者念一句，或者念二个字，都可以。学人怀疑吸气的时候不念，岂不是间断，常常试着练习一呼气，念一句佛号，很觉吃力，而且念得不是很清楚。惟有随吸气时，念“阿弥”，随呼气时，念“陀佛”，既不间断，而且能清楚，又不吃力，不知道这样的念法，可以吗？还是吸气的时候，不能用来念佛呢？

答，吸息不念，此中何可云间断？一呼念一句，吸则不念。呼吸俱念，必伤气。若只念二字，则一呼一吸念佛一句，则无碍。

答：吸气时不念，这当中怎么能说就有间断。一呼时念一句，吸气时则不念。呼气吸气时各念一句，必定伤气。如果只念两个字，那么一呼一吸念佛一句，则没有妨碍。